走る。

やっぱ週末走って、筋トレしておくと気分がいい。

飲んだくれて週末つぶすより良い感じ。 ちょっとは腹が凹みだしたかなあ。

太らない食べ方よりも太らない体作りの方が大切だと思い直しました。